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Guide de votre bien-être

Mes ateliers en cours...

Atelier Sophrologie - "La Parenthèse"

15 sep. 2015
Depuis septembre 2015, je participe aux journées dite "Parenthèses".
Ce dispositif a été mis en place par le collège Jules Ferry d'Haubourdin, la ville d'Haubourdin et le centre social haubourdinois.
Ce dispositif est une solution alternative aux exclusions scolaires. En effet, l'exclusion scolaire n'apporte rien. Ces journées permettent aux enfants qui ont des problèmes de comportement (violence, impolitesse...) de revoir les règles de vie et de prendre conscience de leur comportement avec des activités comme le théâtre, la sophrologie.
Je participe à ces journées une fois tous les 2 mois en proposant un atelier de sophrologie qui permet aux enfants de prendre conscience de leur colère et de la gérer autrement que par la violence, les injures...

Article "La Voix du Nord" du 06/02/2016 :


NAP - Ville de Wattignies

1 sep. 2014
Depuis Septembre 2014, je participe aux NAP (Nouvelles Activités Péri-scolaires) de la ville de Wattignies.
Je travaille avec les enfants des écoles maternelles et primaires de la commune et propose des ateliers de relaxation : fabrication de boîtes à cauchemars, apprentissage de la relaxation, de la respiration...

Article paru dans "Wattignies Info" juillet/août 2015

Atelier Réflexologie Plantaire et Sophrologie

4 oct. 2013
Depuis 2013, en partenariat avec l'Association "Vivre avec la Fibromyalgie et le Syndrome de Fatigue Chronique", je réalise des ateliers de réflexologie plantaire et de sophrologie.
Pour en savoir plus et connaitre les dates, cliquez-ici.
Ateliers réservés uniquement aux membres de l'association "Vivre avec la Fibromyalgie et le Syndrome de Fatigue Chronique".